Blog de Salud

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Ejercicios para ponerse en forma en la piscina

Ejercicios para ponerse en forma en la piscina

Ejercicios para ponerse en forma en la piscina. Caminar por el agua Si caminar por la calle o por el campo es un ejercicio beneficioso para la salud, realizarlo en el agua aporta beneficios adicionales. Notarás los efectos en los músculos de las piernas y glúteos en...

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¿Intolerancias? Hoy crepes caseras para ti

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Intolerancias. Para algunas personas comer crepes caseras se puede convertir en una auténtica odisea y no lo decimos porque sean complicadas de preparar. Lo decimos porque la cuestión está en que algunas personas tienen intolerancias a la leche, al huevo, a la harina...

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Prólogo podcast

Prólogo podcast

Gracias a las aventuras de nuestra familia John, Jessica, las mellizas Sara, Lara y nuestro protagonista principal Rocky vas a descubrir la actividad invisible que se desarrolla dentro de tu cuerpo. ¿Porque es importante tener consciencia de la actividad interna de tu cuerpo?
Es primordial porque constituye el motor que mantiene tu vida en marcha.
Conociendo, el funcionamiento interno de tu cuerpo, aprenderás como prevenir y gestionar los inevitables malestares que se producen durante la vida y así conseguir una salud óptima.
Te animo a conocernos y que disfrutes aprendiendo.

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CELIAQUÍA ¿Qué es?

CELIAQUÍA ¿Qué es?

Celiaquía ¿Qué es? Celiaquía, ¿qué es?. Es una intolerancia que provoca inflamación en el intestino delgado y daño en el revestimiento. Esto impide la absorción de los nutrientes de los alimentos. El daño en la mucosa del intestino porque se produce una reacción al...

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