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El trabajo a turnos

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Esta historia está basada en hechos reales En el episodio de hoy quiero llamar tu atención sobre los efectos negativos, que podemos sufrir tanto en nuestra vida laboral como personal, si pasamos por alto nuestro ritmo biológico ideal del sueño.   Jessica llega a casa...

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¿¿Te perdiste el Episodio 1?. Aquí lo tienes En el episodio de hoy quiero llamar tu atención sobre las variantes que existen dentro del ritmo biológico del sueño. Aprenderemos porque algunas personas necesitan acostarse temprano cuando otras necesitan acostarse...

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Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir. Anónimo Nuestro cuerpo es un lugar donde tenemos todas las comodidades para la vida.Se puede comparar a una casa inteligente y autónoma.Esta casa es un sitio maravilloso para vivir. Tiene todo los servicios...

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