Calabacines rellenos

Calabacines rellenos

Calabacines rellenos Una receta sabrosa y saludable que podrás preparar con una verdura muy conocida: los calabacines. Los habrás usado en sopa, a la plancha, incluso frescos en ensalada. La propuesta de hoy es prepararlos al horno.  Vas a comprobar que con recetas...
Hoy bacalao al vapor

Hoy bacalao al vapor

Hoy Bacalao al vapor con verduras INGREDIENTES: Bacalao fresco ( 400 gr ) La mitad de una pieza de brócoli  La mitad de un pimiento rojo Un pimiento verde  Media cebolla Tres ajos Dos huevos Unos 50 gramos de aceitunas negras Aceite de oliva virgen extra Sal Una pizca...
Hoy arroz con verduras

Hoy arroz con verduras

Hoy arroz integral con verduras Ingredientes para dos personas 100 gramos de arroz integral 4 dientes de ajo cortados finos 100 gramos de alcachofas 80 gramos de judías verdes 80 gramos de guisantes Medio pimiento rojo en tiras  Un tomate maduro cortado a dados Una...
Huevos revueltos con jamón

Huevos revueltos con jamón

 Huevos revueltos con jamón, champiñones y ajos tiernos Hoy te propongo una receta sencilla y sabrosa. Un clásico de la cocina mediterránea. Para esos días que no dispones de demasiado tiempo para pasar demasiado tiempo en la cocina. Ingredientes – Huevos-...
Coca San Juan Integral 2019

Coca San Juan Integral 2019

Coca San Juan Integral 2019 Ingredientes: 300 gr de harina (yo la he puesto integral) 175 gr de manteca o mantequilla 150gr de piñones 40 gr de azúcar (yo he puesto fructosa) 15 gr de levadura de panadero 1/2 dl de leche 1/2 de café de sal 3 huevos (yo 1 huevo y 1...
Ensalada Caprese a tu estilo

Ensalada Caprese a tu estilo

 Ensalada Caprese a tu estilo Con esta ensalada obtendrás una manera más fresca de combinar una proteína con una ensalada de tomate al estilo Caprese  con atún. Esta ensalada no es para nada complicada de preparar, ya que lo puedes hacer con ingredientes que...

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