Qué hidratos de carbono tengo que comer
Qué hidratos de carbono tengo que comer. Estoy convencido que lo que quieres es cuidarte para sentirte bien y tener un buen nivel de salud. Que tienes en cuenta tu alimentación y la actividad física. Lo digo porque si estás siguiendo nuestro blog es que te interesa...
Como hacer para que los carbohidratos no engorden
¿Cómo hacer para que los carbohidratos no engorden? Voy a responder la pregunta que nos ha hecho Natalia a través del formulario de la web de Le Parc Institut Primero te explico para qué sirven los carbohidratos. Los carbohidratos sirven principalmente para aportar...
Eliminar retención de líquidos para adelgazar 2020
Eliminar retención de líquidos. Hoy te voy a explicar porqué es tan importante eliminar la retención de líquidos para conseguir que sea más efectivo bajar de peso y de volumen. El agua corporal está repartida en dos grandes compartimentos: el líquido extracelular. el...
Limpiar el organismo después de fiestas
¿Depurar después de fiestas para adelgazar? ¿Sabías que para comenzar a bajar de peso es necesario eliminar primero «las toxinas» acumuladas en el cuerpo? Con una depuración también consigues eliminar líquidos retenidos en exceso, que no son necesarios. En los...