No envejecer es un anhelo humano
No envejecer es un deseo que la mayoría de la gente quiere. Vivir una larga vida y además hacerlo sintiéndose bien.
Esta contradicción revela que no se trata solo de la duración de la vida en sí, sino más bien la calidad de vida. Aunque en principio, no exista una receta mágica, hay varios hábitos y acciones que ayudan a retrasar el envejecimiento.
Además, en Le Parc Institut hemos investigado sobre el envejecimiento celular, que en definitiva es buscar cuales son los motivos del por qué envejecemos y cuáles son las soluciones que podemos aportar.
Quienes se mantienen jóvenes durante más tiempo también tienen la energía y la alegría necesarias para disfrutar de la vida y ser socialmente activos. Pero ¿cómo llenar de vitalidad los años que vivamos y retrasar el envejecimiento?
Primero, veamos algunos hábitos que puedes tener en cuenta en tu día a día:
- Ten una actitud positiva
- Sigue una alimentación equilibrada
- Reduce al mínimo o eliminar el tabaco y el alcohol
- Practica alguna actividad física
- Cuida tus horas de sueño
- Mantente socialmente activo
- En la medida de lo posible, protégete del estrés
- Bebe suficiente agua
Una piel radiante por fuera empieza por cuidarse por dentro
Una idea para la belleza que utilizan famosas y celebritis es tomar ácidos grasos EPA y DHA de los pescados grasos contribuyen a que la piel tenga un aspecto más luminoso además de apoyar el funcionamiento normal del corazón, así como la función cerebral normal. En Le Parc Institut hemos diseñado Omega Vit-D que contiene los ácidos grasos EPA y DHA, además de la vitamina D natural, necesaria para tener mejor aspecto y huesos sanos.
OMEGA VIT-D
Otra cuestión importante es que tengas tus células con un nivel saludable. Todo organismo viviente está formado de células, y el cuerpo humano no es una excepción. Tu cuerpo, como el de todos los demás, está compuesto de unos 50 billones de células y es clave para gozar de bienestar.
Emil Vodder descubrió, gracias al drenaje linfático, que, si las células están bien depuradas, se puede conseguir una salud celular que te permita añadir vida a los años. Por este motivo, en Le Parc Institut hemos diseñado Depur-Action.
DEPUR-ACTION
